Une alternative à l’EMDR est le brainspotting, pratiqué par Carole Merçay et Laurette Leclerc. Le Brainspotting, cousin de l’EMDR, utilise le champ visuel et des positions oculaires très précises pour atteindre des zones du cerveau dans lesquelles sont retenus des souffrances émotionnelles/corporelles et des traumatismes. Il permet de localiser, analyser, traiter et évacuer les expériences et les symptômes qui sont hors de portée de l’esprit conscient mais qui restent activés dans la mémoire.
Cette thérapie non-verbale utilise les capacités d’auto-guérison du cerveau et a des effets profonds et durables sur les plans émotionnels, psychologiques et somatiques.
Carole Merçay, psychologue FSP, thérapeute de couple, sexologue clinicienne ASPSC: disponible le jeudi à Tolochenaz et le samedi matin à Morges.
