La réflexion du sexologue

Etre en couple ou être en relation ?

Lorsque j’écoute la chanson « Polygame » de la chanteuse française Zazie, je ne peux m’empêcher de penser à certains de mes patient(e)s, peu nombreux, qui s’interrogent sur leurs relations aux autres, et plus précisément sur leur couple. A l’instar des paroles de cette chanson, ces patients me parlent de leurs difficultés à concevoir l’amour pour leur conjoint(e) de manière exclusive. Selon eux, les élans du cœur ne se contrôlent pas et ne demandent qu’à être pleinement vécu, selon les différentes rencontres possibles.

Quand nous sommes en couple, que se passe-t-il lorsque nous tombons amoureux d’une autre personne ? Devrions-nous arrêter notre relation de couple ? Etouffer nos sentiments pour cette nouvelle personne ? Vivre pleinement ce nouvel élan amoureux (en cachette ou ouvertement) ? La réponse se trouve évidemment chez chacun(e) et il n’existe pas une seule vérité .

Ces patients dont je vous parlais au début ont fait le choix de ne pas devoir choisir entre l’un(e) plutôt que l’autre. Par cette voie, ils essaient de sortir du modèle de couple exclusif et préfèrent dire qu’ils sont en relation (qu’ils « relationnent ») plutôt que de dire qu’ils sont en couple. Cette prise de position demande d’en finir avec toute notion de contrôle et de possessivité. Cela nécessite de devoir un minimum travailler sur ses propres blessures émotionnelles. Aimer l’autre suffisamment pour le laisser LIBRE de nous aimer en retour, n’est-ce pas là le but ultime vers lequel s’approcher, quel que soit le modèle de couple que nous choisissions ?

Yves Dufour, sexologue et psychologue FSP, thérapeute de couple

Polygame (refrein)

Comme on respire, on ment

Le cœur est polygame

Fidèle au changement

Le cœur est polygame

Il monte, il descend

Toute la gamme des sentiments

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